2009年06月21日 17:10
來(lái)源：鳳凰衛(wèi)視

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曾?s漪：我們?cè)谏町?dāng)中落實(shí)這種修正個(gè)人行為的方法的時(shí)候，是不是我們可以達(dá)到一個(gè)和諧的狀態(tài)，就是你幫助了別人，事實(shí)上也就是幫助了自己了？

樂(lè)于助人與智慧開(kāi)發(fā)直接相關(guān)

陳履安：你這個(gè)問(wèn)的很好，就是說(shuō)你幫助別人的時(shí)候，你的心同時(shí)在別人的事情里開(kāi)始關(guān)懷，有同情心、同理心的時(shí)候，對(duì)你的智慧的開(kāi)發(fā)有直接的關(guān)系，幾乎是個(gè)必要條件。我可以舉個(gè)例子來(lái)講，我們?cè)谏钪?，時(shí)常說(shuō)不小心意外就發(fā)生了。開(kāi)車(chē)的時(shí)候胡思亂想，出車(chē)禍了。你像這些問(wèn)題經(jīng)常發(fā)生的，在公司里面受了氣，回到家里面把氣發(fā)在家人身上，情緒不好，要?jiǎng)e人分享，經(jīng)常發(fā)生的事情。

修行修什么，我可以給大家講一個(gè)簡(jiǎn)單的方法，方法是很多的。比如說(shuō)我在講，你在聽(tīng)，你聽(tīng)的時(shí)候，你會(huì)感覺(jué)到自己在聽(tīng)那個(gè)感覺(jué)，你會(huì)感覺(jué)到腳踩在地上的感覺(jué)，可以感覺(jué)吧？

曾?s漪：嗯。

禪修對(duì)覺(jué)性的開(kāi)發(fā)具重大意義

陳履安：維持腳踩的感覺(jué)，同時(shí)不妨礙聽(tīng)，這個(gè)叫什么？是一種覺(jué)知。這種覺(jué)知你把它擴(kuò)大的時(shí)候，變得非常的機(jī)警、靈敏，而這種覺(jué)知的“覺(jué)，字，其實(shí)是原來(lái)佛教的“佛教字是同一個(gè)意思。就是覺(jué)性怎么開(kāi)發(fā)，怎么去維持它？變得很重要。這個(gè)覺(jué)性時(shí)常能保持的人，在生活中保持覺(jué)性，就在禪修，這是很重要的概念。說(shuō)禪修不都是閉著眼睛，打個(gè)坐，保持覺(jué)醒，清楚明白的抓住每一剎那。

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